A legfrissebb hírekért kövessen minket a Google-ön!
A marokkói zsidó otthonokban a mátbuchá illata gyakran már órákkal a sábesz előtt betöltötte a konyhát.

A mátbuchá a marokkói zsidó konyha egyik legkedveltebb fogása. A nagymamák szerint ezt az ételt nem lehet siettetni. Nem véletlenül mondják, hogy a jó mátbuchá legfontosabb hozzávalója a türelem.”

A marokkói zsidó nagymamák gyakran már kora reggel feltették a paradicsomot és a paprikát a tűzhelyre, majd egész nap lassan rotyogtatták. Amikor a gyerekek türelmetlenkedtek, hogy mikor lesz kész, a válasz rendszerint az volt:

„Amíg még paradicsomnak látszik, addig nem mátbuchá.”

A családtagok állítólag a konyhába belépve a szósz állagából tudták megállapítani, mennyire közeledik a szombat. Minél sűrűbb lett a mátbuchá, annál közelebb volt a gyertyagyújtás ideje.

Autentikus marokkói zsidó recept a mátbuchá

A mátbuchá (arabul: „főzött”) a marokkói zsidó konyha egyik legismertebb szósza. Paradicsomból, sült paprikából, fokhagymából és csilipaprikából készül, majd hosszú órákon át lassan főzik, amíg sűrű, szinte lekvárszerű krémmé válik. A marokkói zsidó családokban hagyományosan a szombati asztal része, friss bárhesz vagy pita mellé tálalják.

Lantos Lili a Mega Challah Bake-en ünnepelte bát micváját

140 nő vett részt az idei budapesti Mega Challah Bake-en, melynek egyik háziasszonya Lantos Lili volt.

Hozzávalók (6-8 adag)

  • 1,5 kg érett paradicsom

  • 2 nagy piros kaliforniai paprika

  • 1-2 csípős zöld paprika vagy csili

  • 5-6 gerezd fokhagyma

  • 4 evőkanál olívaolaj

  • 1 evőkanál édes paprikakrém

  • 1 teáskanál só

  • frissen őrölt fekete bors ízlés szerint

Elkészítés

  1. A paprikákat süssük meg sütőben vagy nyílt lángon, amíg a héjuk megfeketedik. Tegyük tálba, fedjük le, majd húzzuk le a héjukat.

  2. A paradicsomokat forrázzuk le, hámozzuk meg és vágjuk apróra.

  3. Egy vastag falú lábasban melegítsük fel az olívaolajat, adjuk hozzá a zúzott fokhagymát és a csilipaprikát.

  4. Tegyük bele a paradicsomot és a felcsíkozott sült paprikát, majd fűszerezzük paprikával, sóval és borssal.

  5. Kis lángon, fedő nélkül főzzük 2-3 órán át, időnként megkeverve.

  6. Akkor kész, amikor a folyadék nagy része elpárolgott, és a mátbuchá sűrű, krémes állagú lesz.

Tálalási tipp

A marokkói zsidók gyakran hidegen vagy szobahőmérsékleten kínálják, bárchesz mellé, de kiváló sült halakhoz, saksukához vagy szendvicskrémként is. Gyerekek is nagyon szeretik.

Kattintson ide, ha hozzá kíván szólni a Facebookon! További receptjeinket és cikkeinket is megtalálja Facebook-oldalunkon.