Fejezetek 1. Szukoti történetek és receptek 2. Fűszeres petrezselyemkrémmel töltött bárhesz 3. Hideg csirkemellsaláta 4. Gyors tojásos nokedli friss fejes salátával 5. Könnyű és tartalmas étel: lecsó 6. Szukkoti palacsinta 7. Sütőben sült rizses csirke 8. Fokhagymás csirkemellcsíkok sütőben sült zöldségekkel
