Napjainkban, amikor a házasság intézménye sokszor háttérbe szorul, a zsidó hagyomány továbbra is kiemelkedően fontosnak tartja az otthon és a párkapcsolat szentségét. Egy erős, szeretetteljes házasság nemcsak a házastársaknak, hanem a gyermekeknek és a tágabb közösségnek is védelmet, biztonságot és erkölcsi iránytűt nyújt. De mit tehet az ember azért, hogy kapcsolata ne csak fennmaradjon, hanem valóban kiteljesedjen?
Egyre ritkább a valóban tartós házasság: a statisztikák szerint a világi házasságok mintegy fele válással végződik, derül ki a Chabad.org cikkéből. Természetesen senkinek sem kellene szenvednie egy bántalmazó vagy fájdalmas kapcsolatban – ugyanakkor a válás sosem arra szolgált, hogy minden házassági nehézségre megoldás legyen. Olyan társadalomban, amely valóban értékeli a házasságot, az intézmények és az egyének egyaránt fáradoznak azon, hogy támogassák a házaspárokat, felismerve, hogy egy stabil és szeretetteljes kapcsolat érzelmi és fizikai biztonságot ad nemcsak a felnőtteknek, hanem a gyermekeknek is.
A zsidó hagyomány a házasságban
A zsidó hagyomány kezdettől fogva rendkívüli jelentőséget tulajdonít a házasságnak és a családi életnek. A közösségek célja, hogy támogassák azokat a „hűséges otthonokat”, amelyek együtt alkotják a zsidó nép szellemi és erkölcsi alapját. Nem véletlen, hogy a hagyományos zsidó párok a mai, házasságot gyakran alábecsülő világban is gyakran sikerrel ápolják kapcsolatukat – nem azért, mert számukra könnyebb, hanem mert mélyen hisznek a házasság értékében. Ez a hit és elköteleződés ad erőt a mindennapi kihívások leküzdéséhez.
Akár a feladás határán áll, akár egyszerűen szeretné megerősíteni házasságát, az alábbi négy szempont hasznos útmutatást nyújthat:
1. Elfogadás és hála
A hosszú távon is egészséges kapcsolat egyik alapja az elfogadás, az együttérzés, a megbocsátás és a megbecsülés. Igen, fontos a pozitív változásra törekedni – de azt is tudni kell, mikor kell elengedni egy vitát vagy kontrollt, és egyszerűen elfogadni a helyzetet. Meg kell tanulni feldolgozni a csalódásokat, és tudatosítani, mi az, ami már most is áldás az életében. Például a földön hagyott zokni nem feltétlenül bosszúság – inkább annak jele, hogy van kié. Ez a szemlélet segít a hála megerősítésében.
2. A másik nem megértése és elfogadása
Bár mindig lesznek kivételek, bizonyos általános nemi különbségek felismerése segíthet a kapcsolatban. A férfiak gyakran kevesebb panasszal élnek, és leginkább azt szeretnék, ha feleségük boldog lenne. Számukra fontos, hogy érezzék a tiszteletet és a megbecsülést – még jóval a nászút után is. Ha ezt hiányolják, visszahúzódhatnak vagy ingerlékennyé válhatnak, mivel érzéseiket gyakran nem szavakkal fejezik ki.
A nők ezzel szemben sokszor édes, gondoskodó módon kezdenek egy kapcsolatot, ám ha csalódás vagy érzelmi kimerültség éri őket, könnyen áttérhetnek élesebb kommunikációra vagy a csendes visszavonulásra.
Ennek a mintázatnak – támadás és visszavonulás – a megtöréséhez szükséges, hogy a házasságot ne egy nyertes-vesztes játszmaként, hanem közös siker- vagy kudarcélményként tekintsük. Például bár lehet, hogy a férj nem veszi magától észre, mit kell elvégezni a ház körül, szívesen segít, ha kérik. Ha a feleség elfogadja a „kapitányi” szerepet az otthoni ügyekben, és szeretettel delegálja a feladatokat, az hosszú távon is kiegyensúlyozottabb légkört teremthet.
3. Kommunikáció
Gyakran hallani: „Már nem a házasságon dolgozunk, csak a gyerekekre koncentrálunk.” Pedig valójában a házastársi kapcsolatnak elsőbbsége van – hiszen a gyermekek azt tanulják meg, amit otthon látnak. Ha azt tapasztalják, hogy a szülők tisztelettel, türelemmel, figyelemmel fordulnak egymás felé, az számukra egész életre szóló minta lesz.
A jó szülői kommunikáció valójában a jó házastársi kommunikáció alapja is. Ha gyermekének rendszeresen kifejezi elismerését – tegye ezt a házastársával is. Ha igyekszik elkerülni a túlzott kritikát vagy panaszkodást – tegye ezt otthon a párjával is. Az elismerés, a türelem, az aktív figyelem és az őszinte érdeklődés megerősíti a kapcsolat alapjait.
4. Saját szükségleteinek felismerése és kielégítése
Az Ön életminőségéért – végső soron – nem a házastársa, hanem Ön a felelős. Érdemes nap mint nap aktívan építeni a saját belső harmóniáját: tanulással, önfejlesztéssel, testmozgással, hitéletének megerősítésével, közösségi szerepvállalással, baráti kapcsolatok ápolásával. Minél teljesebb és örömtelibb az Ön saját élete, annál könnyebben tudja házasságát is értékként megélni.
A zsidó hagyomány szerint a házasság nem csupán társadalmi vagy családi konstrukció, hanem szent szövetség. Ezért érdemes minden tőlünk telhetőt megtenni a megerősítése érdekében. A család és a közösség stabilitása nagymértékben függ ettől – és a következő generációk is ezt öröklik majd.
Kattintson ide, ha hozzá kíván szólni a Facebookon! További cikkeinket is megtalálja Facebook-oldalunkon.