A kötődésnek javítania kell az ember magabiztosságát, szabadságérzetét. Táplálnia és erősítenie kell az ember saját méltóságát, illetve annak a méltóságát, akivel kapcsolatot alakítok ki. Vajon szerepelnek-e a kötődésemben a saját személyiségem és tulajdonságaim kifejeződési formái? És esetleg nem túlzás-e az egész annak, akihez kötődöm?
ÓMERSZÁMLÁLÁS
Az áldás szövege:
בָּרוּךְ אַתָּה ה’ אֱלֹהֵינוּ מֶלֶךְ הָעוֹלָם, אֲשֶׁר קִדְּשָׁנוּ בְּמִצְוֹתָיו וְצִוָנוּ על ספירת העמר.
Báruch Átá Ádonáj Elohénu melech háolám, áser kidsánu bemicvotáv, vecivánu ál szfirát háomer.
Áldott vagy Te, örökkévaló Istenünk, a Világ Királya,
aki megszentelt minket parancsolataival és elrendelte az ómer számlálását.
Az áldás után a nap számát mondjuk:
Hájom snájim veárbáim jom sehem sisá sávuot báomer. – Ma van az ómerszámlálás negyvenkettedik napja, ami hat hét.
Majd egy lezáró könyörgés következik:
הרחמן הוא יחזיר לנו עבודת בית המקדש למקומה במהרה בימינו אמן סלה.
Háráchámán hu jáchzir lánu ávodát bét hámikdás bimherá vejáménu ámen szelá.
A Kegyelmes állítsa vissza a szentélyszolgálatot minél hamarabb, még napjainkban, ámen, szelá.